广播体操

奥运体操运动视频 体操运动视频

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全国第八套广播体操视频完整版 提取码: i7sv 第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱。《第八套广播体操视频完整版》 原地踏步(8拍×2) 预备姿势:直立。 左脚开始踏步。 要求及注意事项:脚离地面约15厘米,身体保持正直,两臂前、后自然摆动 第一节 伸展运动(8拍×4) 预备姿势:直立。第八套广播体操 19...